女生宿舍里欢声笑语，节目开场十分钟，她们的脸几乎没有平静过，笑得肌肉酸疼，东倒西歪。
跑男节目风格就是这样，用有意思的游戏规则当作骨架，再添加略微荒谬的剧情，充满特别搞笑的艺人个人表演，固定成员和嘉宾全都放得开，玩的起，再加上妙手生花的后期制作，搞怪剪辑师，精灵BGM音效组，无厘头弹幕组，紧跟时尚潮流，当然让大家乐得合不拢嘴。
关小彤见到自己在电视上的表演，那种感觉怪怪的。
虽然一开始有些羞涩，但渐渐习惯了，而且她发现，跑男的剪辑师很喜欢给她镜头，大家对她的照顾可见一斑，她心中感激之情又产生了，默默想到：“谢谢各位的提携！”
等所有新人搭档在大门口汇集后，男嘉宾全要换上正装，等他们再次出现时，整个画面的画风变得截然不同。
镜头中，他们帅的不成样，身边的新娘幸福的不要不要的，就这段情侣牵手走秀的画面，绝对会引起千万粉丝的兴奋尖叫，引发收视率的第一波高朝！
游戏开始，第一场竞赛的道具叫做指压板。
在安然培训基地大院里，工作人员摆出来四面一圈的指压板，大约有50米长，分成三个不同颜色的游戏区域。
PD介绍道：“每一对新人要在指压板上完成三个挑战，10次不间断连续跳绳，背新娘20米跑，3次连续鞍马跳！用时最短的一组先行离开，剩下四组继续重复比赛，第二轮用时最短的离开，最后三组进行第三轮比赛，成绩垫底的要接受惩罚。”
最后一名还有惩罚？
嘉宾们全都傻眼了，张一杉更是蹲下来摸了摸指压板，直接跪了：“小彤，咱俩好歹也是一个学校毕业的，你不能这么坑哥哥吧？”
电视上，关小彤掩嘴大笑，现实中，关小彤也被众姐妹们拉着。
“真的小彤，你把张一杉给坑惨了，大家好歹都是北电的好不好，你看看他……”
“噗哈哈~甄玲姐过来了，她揪住了张一杉的耳朵！”
“甄玲姐的台词霸气呀！你张一杉北电了不起呀？瞧不起咱们中戏的是不是？咯咯~原来甄玲姐是中戏的？我的天哪我才知道！”
“哇哈哈哈！这悍婆娘说要为中戏形象代言，争口气，不能输给北电小子，笑死人了！”
“好可怜的张一杉……不行了，我要笑Cry！”
节目中，张一杉真被甄玲欺负了，他变成了小媳妇儿，甄玲姐变成了主动一方，冲着导演喊道：“我们第一个上！”
这是跑男史上第一次出现的指压板，没经历过的人都小瞧了它的威力。
张一杉脱了鞋子踩上来，刚走两步，大拇指就迅速翘起来，疼的他慌忙跳出来，龇牙咧嘴，惨叫连连：“啊啊啊~我我我~不行！不行！”
看到张一杉缩脚回来，在旁边疼得蹦蹦跳跳，室友们都好奇问道：“真那么疼吗？”
关小彤掩嘴笑起来：“我试着踩过一次，确实很疼。但我们这组，杨哥儿他全程自己搞定了，没我什么事儿~~”
杨安这种狠人能忍受指压板疼痛，那是应该的，像拥有美人入怀的彭予晏，幸福美满的沙贝，他们这三个男人都没有理由让自己的新娘吃苦受累，所以他们三人即便是疼的痛入骨髓，也咬牙坚持着。
这一集专门负责搞笑的就是张一杉甄玲，胡哥金大宝组合了。
关小彤很清楚，张一杉是练武出身的，明明皮厚肉糙，怎么可能怕这个小小的指压板？她曾经听说过，张一杉跳绳速度很快，体能超好。
但他就是会装，用演技骗过了所有人，装的太像了，三两下之后就疼的在地上打滚，脸上那个夸张的表情，啧啧，这一集截图出“跑男张一杉表情包”一点问题都没有！
“让我来！”
甄玲看不下去，她要来跳绳，引起全场鼓掌，女人的忍耐能力稍稍好一点，但她体重大呀，跳了两三下，后期制作给她一个触电变成骷髅架子的特效，紧接着她的惨叫声传来，甄玲一边凄惨跳绳，一边拼命数数，10个跳绳任务，艰难完成！
跳完绳，是背新娘跑20米，这是真要张一杉小命的事！
这次没法让甄玲背张一杉了，甄玲身高166，体重160+，张一杉面对这个庞然大物，一副生无可恋的模样，他弯腰蹲下来：“上来吧！”
甄玲一声娇憨：“好~~”
腾！
甄玲两腿弯曲，噌的一下跳起来，重重压在张一杉身上！
观众们的一颗心始终放在两人身上，都等着看笑话呢，谁知道甄玲用最壮烈，最刺激，最直截了当的做法，这个纵身一跃，恐怕会成为张一杉一辈子的噩梦！
哈哈哈哈！
观众们全部笑喷，眼泪都要笑出来，张一杉实力大爆发，怒喝着，脑门上青筋迸发，硬生生承接住甄玲的身体，踉踉跄跄走了几步，试图保持平衡，结果两人加起来接近300斤的体重，让他的脚不堪重负，连续的触电特效之后，张一杉又跪了！
又跪了！
又跪……
又……
其他新人们看的是欢声笑语，几乎每个人都出现在镜头中，看着这些帅气漂亮的明星笑得如此开心，听到节目组传来的大笑BGM，观众们全都乐不可支，实在是太爱这些人，太爱这个节目了！
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